أعراض عسر الهضم

أعراض عسر الهضم

على الرغم من أن عسر الهضم لا يسبب أي مضاعفات خطيرة ، إلا أنه قد يؤثر على نوعية الحياة من خلال الشعور بعدم الارتياح ، مما يجعل الشخص يتناول كمية صغيرة من الوجبات خلال النهار

عسر الهضم

عسر الهضم هو أحد المصطلحات الطبية المتعلقة بالجهاز الهضمي ، ويعني الشعور بالمضايقة ، والاضطراب ، وعدم الراحة ، وأحيانًا ألم شديد في منطقة الجزء العلوي من المعدة ، أو البطن أثناء تناول الطعام ، أو مباشرة بعده حتى لو كانت الوجبة الضوء ، وهذا الاضطراب من النوع المستمر يوميًا. أو قد تختفي لبعض الوقت ثم تعاود الظهور ، وعسر الهضم ليس مرضًا في حد ذاته ، ولكن قد يبدو أنه أحد أعراض أحد أمراض الجهاز الهضمي ؛ مثل الارتجاع وحصوات المرارة وقرحة المعدة.

أعراض عسر الهضم

على الرغم من أن عسر الهضم لا يسبب أي مضاعفات خطيرة ، إلا أنه قد يؤثر على نوعية الحياة من خلال الشعور بعدم الارتياح ، مما يجعل الشخص يتناول كمية صغيرة من الوجبات خلال النهار ، وقد يؤثر على الأنشطة اليومية ، ويسبب الغياب عن العمل أو المدرسة بسبب الأعراض ، وربما يسبب عسر الهضم واحدًا أو أكثر من الأعراض في نفس الوقت ، وقد تظهر بعض الأعراض وتختفي لإظهار أعراض أخرى ، وتختلف شدتها من شخص لآخر. من بين هذه الأعراض ما يلي:

  • الشعور بالشبع والامتلاء بعد تناول قضمات قليلة من الطعام.
  • الشعور بعدم الراحة وعدم الراحة بعد تناول الطعام في الجزء العلوي من البطن.
  • انتفاخ وحرقة في الجزء العلوي من المعدة.
  • تجشؤ جدا.
  • ألم وحرقان في الجزء العلوي من البطن وفي الجزء العلوي من البطن.
  • الغثيان والقيء.
أقرأ أيضا :   تعرف على أعراض أمراض الكبد

علاج عسر الهضم

لمعرفة العلاج المناسب قبل وصف أي دواء أو اتخاذ أي إجراء ، يجب إجراء العديد من الاختبارات ، بما في ذلك اختبارات التصوير بالأشعة السينية ، والتصوير المقطعي المحوسب بالموجات فوق الصوتية ، ومعرفة أمراض الجهاز الهضمي التي تسببت في عسر الهضم ، جرثومة الملوية البوابية يتم فحصه باستخدام اختبارات الدم أو البراز ، أو خزعة من الجهاز الهضمي العلوي ، واختبارات الدم عن طريق أخذ عينة دم أو براز للتحقق من علامات الإصابة بعدوى الملوية البوابية ، ثم يصف العلاج المناسب في المنزل أو الدواء ، بما في ذلك ما يلي:

  • تغيير عادات الأكل لدى الشخص ؛ مثل مضغ الطعام جيدًا ، وتقليل الأطعمة الدهنية والدهون العالية ، وتقليل تناول الأطعمة التي ترفع حمض المعدة ؛ مثل القهوة والشاي والمشروبات الغازية.
  • تجنب تناول الوجبات في وقت متأخر من الليل.
  • عدم التحدث أثناء المضغ أو الأكل السريع ، وتجنب مضغ الطعام بفم مفتوح ؛ لأنه يسبب ابتلاع الهواء وبالتالي تفاقم سوء الهضم.
  • تجنب تناول الأطعمة الحارة.
  • قسم الوجبات الرئيسية الثلاث إلى عدة وجبات خفيفة.
  • تناول الأدوية التي تقلل من التهاب المعدة. مثل المضادات الحيوية التي تقتل البكتيريا وأدوية حرقة المعدة. مثل فاموتيدين وراندادين وسيميتيدين وهيدروكسيد المغنيسيوم وكربونات المغنيسيوم وهيدروكسيد الألومنيوم.
  • تجنب أو قلل من مسكنات الألم ؛ مثل الأسبرين والإيبوبروفين والنابروكسين.
  • الحد من التوتر والإثارة وتعلم كيفية التحكم في النفس والسيطرة على الغضب.
  • الحفاظ على الوزن المثالي ؛ مع زيادة الوزن يزيد الضغط على البطن.
  • استخدام مثبطات البروتون التي تقلل حمض المعدة.
  • تجنب الأطعمة الحارة والمقلية والبهارات.
  • الاسترخاء والراحة التامة وتجنب جميع أسباب تقلصات البطن.
  • توقف عن التدخين وشرب الكحول.
  • تناول الأدوية التي تعالج الإمساك أو تفرغ محتوياته ، ولكن هذه الأدوية لم تثبت فعاليتها في جميع الحالات ؛ لذلك يجب أن تؤخذ بنصيحة الطبيب.
أقرأ أيضا :   أفضل علاج للقولون | علاج القولون بالأعشاب

أسباب عسر الهضم

تعتبر مشكلة عسر الهضم مشكلة شائعة ، وتحدث لعدة أسباب ، بما في ذلك ما يسببه الدواء ، بما في ذلك ما يسببه الأسلوب الغذائي ، وتشمل بعض الأسباب الشائعة لحدوث مشكلة عسر الهضم ما يلي :

  • تناول كمية كبيرة من الطعام وبسرعة في وجبة واحدة.
  • تناول الطعام بسرعة ، وابتلاعه دون مضغه جيدًا.
  • التدخين وجميع منتجات التبغ.
  • الاستهلاك المفرط لمشروبات الكافيين. مثل القهوة والشاي والمشروبات الغازية والشوكولاتة.
  • الإجهاد والتوتر والعصبية والعاطفة المتكررة.
  • تناول الأدوية ؛ مثل المضادات الحيوية وأدوية الحديد ومسكنات الألم.
  • قرحة المعدة والأمعاء.
  • حصى في المرارة.
  • إمساك.
  • التهاب البنكرياس.
  • سرطان المعدة.
  • ضعف تدفق الدم إلى الأمعاء.
  • حساسية من بروتين الغلوتين الموجود في الشعير والقمح.
  • تناول الطعام الحار.
أقرأ أيضا :   ما هي أعراض قرحة الاثني عشر

المراجع

  1.  “عسر الهضم”، www.webmd.com
  2. جاي دبليو ماركس ، دكتوراه في الطب ، عسر الهضم (عسر الهضم وآلام المعدة المضطربة)، www.medicinenet.com
  3.  “عسر الهضم”، www.mayoclinic.org
  4. ميشيل شو دورادو ، دكتوراه في الطب (2017-12-11) ، “عسر الهضم”، www.healthline.com
  5.  “تشخيص عسر الهضم”، www.niddk.nih.gov،

قد يعجبك ايضا