أفضل علاج حموظة المعدة

أفضل علاج حموظة المعدة

حموضة المعدة. يصفه المريض بأنه ألم يحرق الصدر خلف عظمة الصدر مباشرة. قد يغيرون بعض العادات ويتناولون بعض الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية. 

الهدف الرئيسي لعلاج حرقة المعدة المتكررة الناتجة عن ارتداد الارتداد هو تقليل إنتاج أحماض المعدة ، وقد يساعد في تغيير نمط الحياة لتخفيف آلام حرقة المعدة ، وتشمل هذه التغييرات ما يلي: 

  • تناول نظامًا غذائيًا صحيًا.
  • قلل الدهون.
  • تجنب الاستلقاء مباشرة بعد الأكل.
  • تجنب رفع الأحمال الثقيلة.
  • ابتعد عن مصادر التوتر والضغط.
  • تجنب مهيجات المعدة مثل شرب الكحول والكافيين والأطعمة الحارة والحليب كامل الدسم والمشروبات الغازية والأطعمة الحمضية مثل عصير الطماطم والليمون والبرتقال.
  • إنقاص الوزن ، خاصة إذا كان المريض يعاني من زيادة الوزن.
  • تجنب التدخين.
  • ممارسه الرياضه.
  • تناول وجبات صغيرة متفرقة بدلاً من وجبة الدهون مرة واحدة.
  • ارفع جسمك أثناء النوم بوضع وسادتين والنوم عليهما بزاوية 45.

بالإضافة إلى اتباع الإرشادات والمبادئ التوجيهية السابقة ، فإن العلاج بالعقاقير فعال في تخفيف الألم وعلاج مشكلة حرقة المعدة ، وهذه الأدوية هي كما يلي: 

  • تؤخذ مضادات الحموضة ، التي تعادل أحماض المعدة ، بعد الطعام أو عند النوم أو عند الحاجة.
  • مثبطات مضخة البروتون (PPIs) ، مثل أوميبرازول ، لانسوبرازول ، إلخ ، تقلل من إفراز أحماض المعدة.
  • كما أن حاصرات الهيستامين 2 (حاصرات H2) ، مثل رانيتيدين وفينيتيدين ، تقلل أيضًا من إفراز أحماض المعدة عن طريق منع نشاط الهيستامين ، المسؤول عن إنتاج هذه الأحماض.

أحد أهم أسباب حموضة المعدة هو الحمل ، بالإضافة إلى عسر الهضم ، الذي يعاني منه النساء الحوامل بسبب التغيرات الهرمونية وضغط الجنين على المعدة ، وهناك بعض الممارسات التي إذا تبعها الحامل ، فإن الألم الحارق سيخفف في كثير من الأحيان ، بما في ذلك: [2]

  • تناول خمس إلى ست وجبات صغيرة طوال اليوم وتجنب الوجبات الكبيرة دفعة واحدة.
  • تجنب الاستلقاء خلال الساعة الأولى من تناول الطعام.
  • تجنب الأطعمة الدهنية والتوابل.
  • اشرب الحليب أو اشرب القليل من الحليب مع ملعقة من العسل قبل تناول الطعام.

أعراض حموضة المعدة

حرق المعدة نفسه هو عرض ، ويمكن وصفه بأنه ألم حارق في منطقة الصدر يظهر عادة بعد تناول الطعام ، وقد يحدث في الليل ويتفاقم عند الاستلقاء أو الانحناء ، بالإضافة إلى الشعور بطعم المر أو الحمض في الفم ، وهناك بعض الدلائل على أنه إذا شعر المريض بالإضافة إلى الإحساس بحموضة المعدة ، يجب عليه اللجوء إلى الطبيب لاتخاذ العلاج المناسب ، وهي:

  • الشعور بألم في الذراع أو الفك أو صعوبة في التنفس.
  • الإحساس بحموضة المعدة المتكرر أكثر من مرتين في الأسبوع.
  • تستمر الأعراض على الرغم من استخدام الأدوية.
  • صعوبة في البلع.
  • الغثيان أو القيء المستمر.
  • فقدان الوزن بسبب ضعف الشهية أو صعوبة الأكل.

أسباب حموضة المعدة

يعد حموضة المعدة أحد الأعراض الرئيسية للارتجاع المعدي المريئي ، مما يؤدي إلى ارتداد حمض المعدة إلى المريء ، ولكن هناك أسباب أخرى قد تسبب إحساسًا بحموضة المعدة ، بما في ذلك 

  • تناول بعض الأطعمة التي تحفز إفراز أحماض المعدة ، مما يسبب الشعور بحموضة المعدةان ، وبعض الأدوية التي تباع دون وصفة طبية قد تؤدي أيضًا إلى الشعور بحموضة المعدة ، وبعض هذه المهيجات:
    • الكحول.
    • مادة الكافيين.
    • أسبرين.
    • ايبوبروفين.
    • نابروكسين.
    • المشروبات الغازية.
    • عصائر الحمضيات ، مثل الجريب فروت والبرتقال والأناناس.
    • الأطعمة الحمضية ، مثل الطماطم والجريب فروت والبرتقال والليمون والليمون.
    • شوكولاتة.
  • يؤثر التدخين وتناول الأطعمة الغنية بالدهون على وظيفة العضلة العاصرة المريئية (LES) ، مما يؤدي إلى استرخاءها والتسبب في دخول أحماض المعدة إلى المريء.
  • فتق الحجاب الحاجز ، وفي هذه الحالة يخرج جزء من المعدة إلى منطقة الصدر بدلاً من البطن. يؤثر هذا على آلية عمل المصرة المريئية. لا يسبب فتق الحجاب الحاجز نفسه أي أعراض ، ولكن إذا فشلت العضلات ، فقد يشعر المريض بحموضة المعدة.
  • الحمل ، الذي يسبب الضغط على أعضاء تجويف البطن ، يؤثر على وظيفة العضلة العاصرة المريئية.
  • السمنة ، التي تسبب الضغط على المعدة ، وبالتالي ارتجاع المريء وحرقان.