تعرف على أفضل مزيج مجرب لتكثيف الشعر

الحصول على شعر ناعم وكثيف هو حلم تسعى إليه كل امرأة. الشعر الناعم والصحي هو تاج المرأة وعنوان جمالها. ومع ذلك ، يتعرض الشعر للعديد من العوامل التي قد تؤدي إلى القصف وفقدان الشعر مثل الحرارة والغبار والأصباغ والمواد الكيميائية. يزيل مشاكل الشعر وينعش حيويته وبريقه وهذا ما سنتعلمه من خلال هذه المقالة.

أهم المشاكل التي تضعف الشعر

ينمو الشعر بمعدل 1.5 – 2 سم شهريًا ، وعادة ما يكون نمو الشعر في الصيف أسرع من الشتاء ، يتكون الشعر من مادة الكرياتين ، في حين أن صبغة الميلانين الطبيعية الموجودة في قشرة الرأس هي المسؤولة عن لون الشعر ، وعندما تظهر هذه الصبغة بيضاء (الشعر الرمادي).

هناك العديد من مشاكل الشعر ، بما في ذلك مشكلة تساقط الشعر ويرجع ذلك إلى العديد من الأسباب مثل:

  • الشيخوخة والأمراض المصاحبة لها مثل السكري
  • طبيعة المياه ، وخاصة الحجر الجيري والمياه المالحة
  • الظروف المناخية مثل الحرارة والرطوبة والتلوث البيئي
  • الحالات النفسية مثل التوتر والتوتر والقلق
  • الخلل الهرموني
  • نقص البروتينات والفيتامينات والمعادن
  • الحمل والرضاعة
  • استخدام صبغات الشعر
  • الأسباب المرضية مثل الحاصة والفطريات

يمزج تقوية وتكثيف الشعر

هناك العديد من الخلطات والوصفات التي تساعد على تقوية وتكثيف الشعر ، بما في ذلك ما يلي:

خليط الثومالزيت لتمديد الشعر

مكونات:

ثوم؛ زيت الأمل زيت جوز الهند زيت الزيتون؛ زيت اللوز؛ زيت الخروع؛ زيت الجرجير.

كيفية التحضير والاستخدام:

  • يتم أخذ كمية متساوية من الزيوت السابقة بواسطة ملعقة أو اثنتين من كل نوع حسب طول الشعر.
  • توضع هذه الزيوت على النار ، وتضاف قرنفل الثوم بعد فرمها.
  • بعد تسخين الزيت ، أغلق النار قليلاً ثم اخذ كمية من الخليط وضعيه على شعرك ثم لفّ شعرك بغطاء بلاستيكي خاص أو شعر حراري.
  • اترك هذا الخليط على الشعر لمدة ثماني ساعات واغسله جيدًا بالشامبو المناسب لجودة الشعر.
  • للحصول على أفضل النتائج ، كرر هذه الوصفة مرة واحدة في الأسبوع.
أقرأ أيضا :   تردد قناة اليرموك الجديد على قناة نايل سات

زيت الزيتون لتكثيف الشعر

يحتوي زيت الزيتون على الكثير من الأحماض ، وخاصة أوميغا 3 ، التي تساعد على تقوية الشعر ومنع هشته ، ومع الاستخدام المتواصل تساعد في القضاء على الجفاف والعمل على ترطيب الشعر ، يتم استخدامه على النحو التالي:

يتم تسخين كمية زيت الزيتون حتى يصبح دافئًا وفي درجة حرارة الغرفة.

ثم يتم تدليك فروة الرأس بزيت الزيتون الدافئ لتحفيز الدورة الدموية لمدة ثلاث دقائق.

بعد ذلك يترك الزيت على الشعر لمدة 30-45 دقيقة. ثم يتم غسل الشعر بالماء الدافئ والشامبو.

مزيج الخزامى وزيت الخروع

هذه الوصفة وصفة مهمة جدًا تأتي بنتائج فعالة في تكثيف الشعر ويمكنك تحضيره بسهولة عن طريق إحضار 5 قطرات من زيت اللافندر وملعقة كبيرة من زيت الخروع ويمكن مضاعفة الكميات اعتمادًا على طول وكثافة الشعر.

كيفية التحضير:

يخلط زيت الخروع مع الخزامى معًا حتى يتم الحصول على مزيج متجانس ، وبعد ذلك يتم تدليك فروة الرأس تمامًا لمدة ربع ساعة. يترك هذا الخليط على الشعر لمدة ثلاث ساعات ثم يغسل بالماء الفاتر والشامبو. للحصول على أفضل النتائج ، كرر هذه الوصفة مرة واحدة في الأسبوع.

مزيج من الزيت العطري لزيادة كثافة الشعر

تساعد هذه الوصفة على زيادة طول الشعر بسرعة كما تساعد في إنبات المساحات في ضوء الشعر.

أقرأ أيضا :   اول حكم سعودي شارك في نهائيات كاس العالم

المكونات وصفة:

  • 5 قطرات من زيت الجوجوبا.
  • 4 قطرات من النعناع الضروري النفط.
  • 2 ملعقة طعام زيت اللوز الحلو.
  • ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.

خطوات تحضير الوصفة:

توضع الزيوت السابقة في وعاء كبير ثم ترفع على النار لمدة دقيقة واحدة ، ثم يوزع الخليط على الشعر من الجذور إلى النهايات ، ثم يترك هذا الخليط على الشعر لمدة ساعة واحدة على الأقل ، ثم يغسل الشعر بماء فاتر ، وللحصول على شعر صحي وقوي وجذاب ، كرر هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.

مزيج عصير البصل لإطالة الشعر

يعتبر عصير البصل من أقدم الوسائل للمساعدة في إطالة الشعر والعمل على تكثيف الشعر مرة أخرى ، لأنه يحتوي على عنصر الكبريت ، والذي يعد أحد أهم العناصر التي تعزز نمو الشعر ، يمكنك تجربة هذه الوصفة عن طريق عصر البصل المتوسط مع واحد من الكراث الأحمر ضع هذا الخليط على الشعر واتركه لمدة ربع ساعة ، ثم اشطفه بماء فاتر ، وكرر الوصفة مرة واحدة في الأسبوع.

مزيج الحلبة لإطالة الشعر

الحلبة هي عنصر مهم للغاية في العمل لزيادة طول وكثافة الشعر ، ويتم تحضيرها على النحو التالي:

  • ملعقة كبيرة من بذور الحلبة تنقع في الماء وتترك حتى الصباح.
  • ثم يتم طحن الحلقة بالماء حتى يتم الحصول على معجون ناعم.
  • تضاف ملعقتان كبيرتان من اللبن الزبادي وحليب جوز الهند إلى هذا الخليط وتوضع على الشعر وتترك لمدة ساعة على الأقل.
  • ثم يغسل الشعر بالماء الفاتر والشامبو المناسب لجودة الشعر ، ولتقوية الوصفة يمكن إضافة العسل.

أهم النصائح والإرشادات الغذائية للعناية بالشعر

  • ضرورة غسل الشعر بماء نظيف ونقي وخالي من أي رواسب قد تكون ضارة أو لا يتم ترشيح الماء أو الحجر الجيري.
  • لا تغسل الشعر بالشامبو بشكل يومي ، بل مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع ، واحرص على فرك فروة الرأس من خلال حركات تدليك خفيفة لتحريك الأوعية الدموية الشعرية في فروة الرأس.
  • يُنصح باستخدام فرشاة مناسبة لتمشيط الشعر وفقًا لكثافة الشعر وينصح أن يكون خشبيًا برؤوس مدببة.
  • قلل من استخدام مجفف الشعر (بيشاور) قدر المستطاع وكذلك قلل صبغة الشعر واستخدام المواد الكيميائية على الشعر لأنه يؤثر على بصيلات الشعر.
  • أكل نظام غذائي صحي متوازن غني بالمواد الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم.
  • الابتعاد عن التدخين وشرب المنشطات التي تحتوي على الكافيين مثل الشاي والقهوة قدر الإمكان.
  • تجنب اليقظة والتوتر والتوتر والعصبية.
  • ركز على تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن ، خاصة فيتامين B12-B5-A-Iron-zinc-selenium و omega-3 لأنها تساعد على وقف تساقط الشعر وتعزيز النمو.
  • عدم اتباع نظام غذائي واتباع نظام غذائي شديد لانقاص وزنه بسرعة لأن هذا يؤدي إلى نقص العناصر الغذائية الضرورية لنمو الجسم والشعر لأن سوء التغذية يسبب تساقط الشعر.
  • ممارسة التمارين الرياضية بانتظام تحفز تدفق الدم إلى أجزاء مختلفة من الجسم بما في ذلك الشعر. هذا الدم الغني بالمغذيات يغذي بصيلات الشعر ويعزز نمو الشعر الصحي.
أقرأ أيضا :   كيفية علاج البواسير للنساء الحوامل

عزيزي حواء لقد تعلمنا من خلال هذا المقال عن طرق لزيادة كثافة الشعر والعمل على تقويته من الجذور إلى النهاية ، نأمل أن تجرب هذه الوصفات من أجل الحصول على شعر صحي خالٍ من المشاكل.

رابط المصدر 

قد يعجبك ايضا