كيفية علاج القولون العصبي نهائيا ملف كامل

علاج القولون العصبي نهائيا

هل سبق لك أن تعرضت لموقف زاد من توترك ، وبعد ذلك شعرت بالإغارة والمغص أو شعرت ببعض الألم في معدتك؟
هل أول ما يخطر ببالك “أعاني من متلازمة القولون العصبي

علاج القولون العصبي نهائيا

هل سبق لك أن تعرضت لموقف زاد من توترك ، وبعد ذلك شعرت بالإغارة والمغص أو شعرت ببعض الألم في معدتك؟
هل أول ما يخطر ببالك “أعاني من متلازمة القولون العصبي”؟ ما هي هذه المتلازمة وهل هناك علاج نهائي لمرض القولون العصبي؟
وما هو أفضل علاج لمتلازمة القولون العصبي المزمن ، سنعرض لك في هذه المقالة كل ما تحتاج لمعرفته حول القولون العصبي.

متلازمة القولون المتهيج

متلازمة القولون العصبي (IBS) هي أكثر اضطرابات الجهاز الهضمي الوظيفية شيوعًا ،
وتمثل هذه المتلازمة حوالي 10-15٪ من سكان العالم.

من بين المرضى الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي ، حوالي 40٪ يعانون من متلازمة القولون العصبي المعتدل و 35٪ في
الوسط ، لكن ما يقرب من ربع 25٪ يعانون من متلازمة القولون العصبي الشديد ، وغالبًا لا يتعرف الكثير من الناس على أعراض القولون العصبي .

تختلف الأعراض في شدتها ومدتها من شخص لآخر ، ولا تزيد متلازمة القولون العصبي من خطر الإصابة بسرطانات الجهاز الهضمي
، ولكن يمكن أن يكون لها تأثير كبير على نوعية حياتك.

أعراض القولون العصبي

تشمل متلازمة القولون العصبي بشكل عام تغيرات في حركات الأمعاء ، بما في ذلك آلام أسفل البطن ،
واعلم أن النظام الغذائي ، والضغط الشديد ، وقلة النوم ، والتغيرات في البكتيريا المعوية قد تؤدي جميعها إلى ظهور أعراض ،
وعلى الرغم من ذلك فإن المحفزات التي تهيج القولون يختلف التوتر من شخص لآخر

أقرأ أيضا :   علاج الحرقان وحموضة المعدة _ معرفة الأسباب والأعراض

فيما يلي أهم الأعراض التي تصاحب القولون العصبي:

  • الشعور بالألم والتشنج. الألم هو أكثر الأعراض شيوعًا أثناء التشخيص
  • الإسهال أو الإمساك أو كليهما ، غالبًا ما يتم تخفيف الألم عن طريق حركة الأمعاء
    ويمكن أن يزداد سوءًا في بعض الأحيان بعد تناول الطعام.
  • الانتفاخ والغازات (شعور بالامتلاء في البطن) ،
  • اندفع فجأة إلى المرحاض
  • في بعض الأحيان مخاط (سائل أبيض أو أصفر) في البراز
  • شعور بحركات الأمعاء غير المكتملة (يمر البراز بشكل غير كامل).

أعراض القولون العصبي النفسي

هناك بعض الأشخاص الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي والذين يبلغون أيضًا عن أعراض نفسية مثل الاكتئاب أو تقلب المزاج.
قد يحدث هذا بشكل أكثر شيوعًا في الحالات الشديدة.
هذه الحالات النفسية ليست السبب الرئيسي للقولون العصبي ، لكنها قد تؤدي إلى تفاقمه.

الأحداث اليومية التي تسبب التوتر الشديد والإجهاد ، مثل فقدان الوظيفة أو المواقف اليومية الصعبة ، يمكن أن تسبب تغيرًا في حركة الأمعاء ،
أو حتى ألمًا في البطن لدى بعض الأشخاص ، مما قد يؤدي إلى تفاقم الأعراض الأخرى.

ما هي أسباب الإصابة بمتلازمة القولون العصبي؟

لا يزال السبب الدقيق لمتلازمة القولون العصبي لدى الأطفال والبالغين غير معروف.
يعتقد الباحثون أن اضطرابات الجهاز الهضمي بشكل عام ومتلازمة القولون العصبي بشكل خاص مرتبطة بمشكلة في كيفية عمل الدماغ مع الأمعاء. هناك بعض العوامل التي قد يكون لها دور مهم في حدوث
هذه المتلازمة

ومن أهم هذه العوامل:

  • حركة الأمعاء المتغيرة قد تؤدي التقلصات المعوية القوية التي تستمر لفترة أطول من المعتاد إلى حدوث غازات ، مما يؤدي إلى الانتفاخ والإسهال ،
    ويمكن أن تؤدي التقلصات المعوية الضعيفة إلى إبطاء مرور الطعام عبر الأمعاء وبالتالي الجفاف ، مما يؤدي إلى براز صلب وجاف (الإمساك).
  • حمية؛ على الرغم من أن الطعام ليس سببًا رئيسيًا لـ IBS
    ، إلا أن هناك بعض الأطعمة التي قد تؤدي إلى تفاقم الأعراض ، وخاصة البقوليات والسكريات ومنتجات الألبان والمشروبات الغازية.
  • العوامل الوراثية والهرمونات
  • عدم قدرة الجهاز العصبي المركزي على التحكم في الجهاز الهضمي
  • عدوى شديدة ، حيث من الممكن أن تتطور متلازمة القولون العصبي بعد نوبة إسهال شديدة ، والتي تنتج عن التهاب الأمعاء
    الناتج عن عدوى شديدة من البكتيريا أو الفيروسات ، وقد يصاحب القولون العصبي أيضًا زيادة في البكتيريا في الأمعاء (فرط نمو البكتيريا).
  • التهاب في الأمعاء. يعاني بعض الأشخاص المصابين بمتلازمة القولون العصبي من زيادة عدد خلايا الجهاز المناعي في الأمعاء. هذا قد يزيد الألم والإسهال.
أقرأ أيضا :   استئصال البنكرياس

متى يجب أن ترى الطبيب؟

يجب عليك مراجعة الطبيب إذا كنت تعاني من تغير مستمر في حركة الأمعاء ، أو أي أعراض أخرى لمتلازمة القولون العصبي تسبب لك إزعاجًا دائمًا.

كيف يتم تشخيص متلازمة القولون العصبي

أثناء التشخيص ، قد يكون طبيبك قادرًا على تشخيص القولون العصبي بعد مناقشة الأعراض والتحقق من تاريخ عائلتك.
ومع ذلك ، لتأكيد الطبيب قد يطلب منك إجراء بعض الاختبارات الأخرى لاستبعاد الأسباب المحتملة الأخرى للأعراض:

  • فحص عينة من البراز للتحقق من وجود عدوى بكتيرية أو فيروسية
  • اختبارات الدم للتحقق من فقر الدم وما إذا كانت هناك بكتيريا في الأمعاء الدقيقة أو مرض الاضطرابات الهضمية
  • تنظير القولون قد يطلبه طبيبك إذا اشتبه في أن الأعراض ناتجة عن التهاب القولون أو اضطرابات القولون الأخرى ،
    ولن تضطر إلى البحث عن أفضل طبيب لتنظير القولون ، لأن عيادات الدكتور تامر الشافعي من أفضل الأماكن لإجراء تنظير القولون العمل فى مصر.
أقرأ أيضا :   أفضل علاج للقولون | علاج القولون بالأعشاب

متلازمة القولون المتهيج

يهدف العلاج النهائي لمتلازمة القولون العصبي إلى تخفيف الأعراض ومنع ظهورها لأطول فترة ممكنة
أثناء محاولة السيطرة على الأسباب والمهيجات
، لذلك فإن أفضل علاج لمتلازمة القولون العصبي المزمن هو إدارة الإجهاد وإجراء تغييرات في نظامك الغذائي ونمط حياتك.

حمية

  • تجنب الأطعمة التي تسبب الغازات. إذا كنت تعاني من الانتفاخ أو الغازات ،
    فعليك تجنب الأطعمة مثل المشروبات الغازية والكحولية والكافيين والفواكه النيئة وبعض الخضروات مثل البروكلي والقرنبيط والبقوليات.
  • تجنب الأطعمة التي تحتوي على الغلوتين ، حيث أظهرت الأبحاث أن بعض الأشخاص المصابين بمتلازمة القولون العصبي
    يشيرون إلى تحسن في أعراض الإسهال إذا توقفوا عن تناول الغلوتين الموجود في القمع والشعير.
  • تناول الأطعمة الغنية بالألياف.
  • شرب الكثير من السوائل.
  • تجنب الكثير من السكر

تحكم في القلق والتوتر

قد يساهم تقليل القلق والتوتر اللذين يؤديان إلى تفاقم الأعراض بشكل كبير في علاج متلازمة القولون العصبي ، ويمكنك تقليلها عن طريق:

  • تقنيات الاسترخاء ، بما في ذلك التمرين أو التأمل
  • أنشطة مثل اليوجا
  • نم بانتظام
  • الإرشاد النفسي لإدارة الإجهاد أو العلاج السلوكي المعرفي

الأدوية

قد يصف الطبيب بعض الأدوية التي تعمل على تهدئة القولون. من أمثلة هذه الأنواع من الأدوية:

  • الأدوية المضادة للمغص: التي تقلل من تقلصات وألم البطن عن طريق إرخاء عضلات الأمعاء.
  • الأدوية الملينة: يمكن أن تساعد الشخص في تخفيف الإمساك. يجب على الناس استخدامه بحذر.
  • الأدوية المضادة للإسهال: يمكن أن تقلل من أعراض الإسهال
  • الأدوية المضادة للغازات
  • المهدئات

قد يعجبك ايضا